悪玉コレステロールはやはり悪玉

一時、コレステロールは気にしなくてもいいというニュースが流れたことがあるが、悪玉コレステロールは基準値以下に抑えたい。高い場合は飽和脂肪酸の摂取を制限する。飽和脂肪酸は砂糖、牛肉、ごはん、牛乳など。
知っているようで知らない話が多かった。

北洋銀行市民医療セミナー  5月28日
講師:佐久間一郎(カレスサッポロ北光記念病院)
「悪玉コレステロール」と動脈硬化・認知症;治療したほうがいい場合と、しなくてもよい場合
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