運動依存

コロナの時代になって、運動依存(症)が問題になってきているらしい。今日の講演の及川欧医師の話。写真禁止で細かな内容は忘れたので、ネットで調べると、アメリカで3%、ドイツの持久系アスリートの30%がすでに運動依存とか。 次のサインがあると要注意で、家族や社会と折合いが悪くなったり、精神障害をもたらすことがある。家族に同じような運動を勧め…
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