テーマ:健康

やりたくないことはやらないほうがいい

いまは雇用環境が悪化しているために、過労死寸前まで働かされている人がたくさんいます。そういう人は、一度病気に倒れてからようやく生き方を変えるということになる。 そこまで我慢するのは、申し訳ないけれど相当に身体の感覚が鈍っているということです。「こんなところにいたらそのうち死んでしまう」ということは、働き出してしばらくすればわかったはず…
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北海道のコロナ陽性率

2月28日までの陽性率(資料は道公開資料)。2%ほどまで下がっていたが、この1週間は増加傾向にある。人の往来も戻りつつある。今日から道の自粛要請は終るらしいが、大丈夫だろうか。
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屋根の雪下ろし

この冬初めての雪下ろし。屋根に積った雪の下側10~20cmは氷に変化し、少しづつ軒先に移動して、1m程屋根から突出て危険な状態になっていた。今日の気温は+6度まで上がったので自然に落雪するかと思ったが、なかなか落ちそうにないので、屋根に上がって落すと、大きな音がして氷が落ちた。幸いに外壁にはぶつからず、ダメージはなかった。あと何年、自分…
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施設内覧会

近所にできた児童施設の分館を見学してきた。 この施設は納豆の研究で世界的に有名な半澤洵さんが北大定年後に、その立上げと初期の運営に係わったもので1959年に設立された児童養護施設が原型である。彼はそれ以前にも新渡戸稲造が創った遠友夜学校で7代目の代表となり、長い間教師ボランティアを務めたから、虐げられた人々に理解があったのだろう。 …
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コロナ自費検査の精度検証

道新のニュース。厚生労働省は23日までに、希望者が自費で受ける新型コロナウイルス感染症の検査について、精度が十分かどうかを検証する方針を決めた。利用者が増える一方、検査を行う医療機関や民間企業の一部は能力が疑わしい可能性も指摘されており、PCR検査などを行う全国約2千カ所の施設に対して協力を要請する。 厚労省が昨年10月~今年1月に実…
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高齢者の運動には水泳が向いている

道新のくらし欄に長岡三重子さんのことが紹介されている。 百歳女性が世界初の完泳 短水路の1500自由形 夫が死亡後、53歳で家業を継ぎ、籾殻(もみがら)の卸売りで成功。 55歳で能楽を始める。 80歳で膝が悪くなり、長男のすすめで水泳を始める。息継ぎが苦手だったため、泳法は我流の背泳ぎ。 84歳の時に日本マスターズ水泳大会に出…
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トラウマは存在しません

トラウマから逃れる方法は、困難といえばとても困難だけれど、簡単といえばとても簡単。 岸見 一郎さんのブログより アドラーは、今の自分のあり方について、過去に経験した出来事や生育歴などを原因として持ち出して説明することを「見かけの因果律」と呼んでいます。「見かけの」というのは、「AだからBできない」という時のAとBには実際には何ら因果…
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ゼオライト土のうから高線量汚染

福島民報 2021.1.31 のニュース 破損、ゼオライト散乱 除去の見通し立たず 第一原発建屋地下の土のう 東京電力が福島第一原発事故発生当初、汚染水から放射性物質を吸着するために二つの建屋地下に投入した鉱物「ゼオライト」の土のうが劣化し、破損していることが明らかになった。
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般若心経

お経もこういう風に唄うといいのに。 マレーシアのイミー・オーイ 僧侶ボーカルプロジェクト「薬師寺寛邦 キッサコ」 ネパールの尼僧アニ・チョイン・ドルマ 般若心経の終わりのマントラ Gaiea Sanskrit チベットのリンポチェ
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「島唄の奇跡」

沖縄のハンセン病については初めて知った。明治の初めに日本に来たイザベラ・バードはハワイに旅行したときにハンセン病患者について触れていたが、それを読んで、世界中に広がっていたんだと思ったことがある。19世紀にハワイで激しい流行がみられた。政府は棄民政策をとり、モロカイ島に患者を隔離・定住させた。1873年にハワイで布教をしていたダミアン神…
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世界の新型コロナ

ロイターが公開している資料です。世界全体として、感染者も死者も増え続けていて、減少傾向は見られない。特に米国が突出している。
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北海道の新型コロナ陽性率

1月10日までの資料(北海道の公開資料) この2週間は陽性率の変動が多きいので、移動平均を7日から14日に変更してグラフ化した。2週間前から陽性率は急速に増加している。
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ALSと闘う大平まゆみさん

youtubeに多くの動画がアップされているので、いくつか紹介。 ALSと闘う大平まゆみさん2020年 コトニクラシックvol.23 2018年 コトニクラシックは何度も聞かせて頂いた。 『ほほえみを』大平まゆみより。 1998年に札幌交響楽団のコンサートマスターに就任。2019年11月末、札幌交響楽団を退…
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巡礼

コロナが収束した後に、どこかへ巡礼に行きたい。 この動画は1ヶ月前に放映された「エチオピア・ラリベラのクリスマスへの巡礼」。エチオピアのクリスマスは1月7日でもうすぐ。 この正教会は一枚岩の岩盤を掘抜いて作られたもの。第三紀のスコリア質玄武岩のため作業が容易だったと思われるが、柔らかく、透水性が高いために今後の保存が心配されている。…
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左利きの矯正

古い映画「イースターパレード」を見ていたら、新人ダンサーのジュディーガーランドが子供の頃左利きをむりやり矯正されたため右足左足の区別が分りづらく、左足にガーターをつけないとステップが踏めないというシーンがある。私も同じ理由で、瞬間的には左右の区別が付けづらく、考えないと分らない。右利きに矯正した人間がとっさに行動する場合、左利きが顔をの…
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北海道の陽性率

新型コロナの陽性率(資料は道の公表値)は11月10日から12月21日までほぼ一様に低下している。
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水中ウォーキング

同じジムの会員になったのは、私より古い先輩だがプールには行ったことがないらしい。筋力が低下してジムの運動がほぼできないというので、水中ウォーキングを勧めた。自宅まで車で迎え、脱衣所で水着に着替え、階段を自分の足で登り、熱いシャワーを浴び、プールに入る。簡単なストレッチの後、前歩き、後ろ歩き、横歩き、股関節や仙骨の動かし方をやってみる。初…
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歯の定期検診

3ヶ月に一度の定期検診。クリニックのスタッフがPCR検査で陽性となったためしばらく延期になっていた。約1時間で終了。よく歯磨きができていますと言われ、小学生になったような気がしたが、うれしい。
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引きこもりと冒険に挑むスキーヤー

少し前にNHKで極端にちがう生き方の放送があった。 一つはNHKスペシャル「ある、ひきこもりの死 扉の向こうの家族」。 社会とつながりを失い、長年のひきこもりの果てに命を落とす―。高齢の親の死で追いつめられる人々がいま全国に拡大。推計61万人とされる中高年のひきこもりの現実に迫る。 そのすぐ後でBS1スペシャル 「デナリ 大滑降 …
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北海道のコロナ陽性率

北海道のコロナ陽性率(資料は道の公開資料 12月6日まで)11月中旬以降、陽性率は下がり続けている。 陽性率と検査数の関連図(11月7日以降)では相関性がありそう。
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札幌の土壌汚染

5日の道新のニュースで、クリーニング工場の土壌と地下水から基準を超える4種の有害物質が検出されたとある。事業者の自主検査でわかったらしいが、土壌汚染のニュースは久しぶりだ。GspaceⅡで札幌の現在の土壌汚染状況を調べてみると30数カ所もある。増加傾向にあるのだろうか。
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日本学術会議公開シンポジウム「食の安全と環境ホルモン」

今、オンラインで聞いています。 ちょうど、ネオニコチノイドの話を北大の研究者が発表しています。 13時35分~14時05分 医薬品からの環境ホルモン 石橋 弘志(愛媛大学大学院農学研究科准教授) 14時05分~14時35分 新興農薬の毒性と安全性 池中 良徳(北海道大学大学院獣医学研究院准教授) …
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北海道のコロナのグラフ

北海道のコロナの検査数と陽性率の散布図を作ってみた。(生データは道の公開資料) 上は全データ、下は11月の全データのみ。後者では検査数と陽性率に相関性がありそう。
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人生は自分の手の中にある

世界各国で行われているTEDxは、アメリカに本拠地を置きプレゼンテーションイベントを組織する非営利団体TEDから公式にラインセンスを受けて行われるプレゼンテーションイベントのことを指します。そしてその特徴を最もよく表した部分が、TEDそしてTEDxの理念である“Ideas worth spereading”(広める価値のあるアイ…
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「政治家の話し方」

側頭葉に損傷のある人々が、言語能力を失っているのに異常に多弁になるケースはよく見られます。そういう人たちは自分の発言を、以前より激しく判断しなくなっていることが多いです。我々はそれを”政治家の話し方(ポリティシャン・トーク)”と呼んでいます。たくさんの言葉を話していても、内容はないということです」ヘレン・トムスン「9つの脳の不思議な物語…
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北海道のコロナ陽性率

5月10日~11月16日の7日移動平均 この1週間では減少傾向にある。(陽性率は北海道の公開資料の値をそのまま使用している)
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